Как избавиться от варикоза на ногах?



Варикоз – это болезнь, которая вызывает серьезный дискомфорт и негативным образом сказывается на качестве жизни. Об этом заболевании было известно еще со времен Гиппократа – и уже тогда его лечили посредством хирургических операций. В настоящее время существует несколько способов борьбы с болезнью вен на ногах, и многие из них – безболезненные, однако женщины все так же неохотно идут на прием к врачу-флебологу. Как избавиться от варикоза простым способом? И можно ли избавиться от этой болезни без операции? На эти и другие вопросы постараемся ответить в данной статье.

Что такое варикоз?

Фото: варикозное расширение вен

Фото: варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен характеризуется потерей эластичности, расширением и удлинением кровеносных сосудов. А также сопровождается отеками, быстрой утомляемостью, жжением, тяжестью в ногах, появлением сосудистой сетки.

Чаще всего этой болезни подвержены сосуды нижних конечностей, реже – сосуды малого таза и матки. Замедление тока крови может привести к появлению тромбов и трофических язв.

Диагностировать внутренний варикоз может только врач, в то время как веночную недостаточность нижних конечностей можно распознать с одного взгляда. На ногах появляются сосудистые сетки, изогнутые узелки вен, а кожа над ними начинает истончаться и менять естественный цвет (темнеть).

На сегодняшний день существует множество способов борьбы с этим опасным недугом: хирургические, комбинированные методы, народный подход, например, лечение варикоза глиной. Но в каждом индивидуальном случае врач выбирает метод в зависимости от стадии варикозной болезни, локализации, наличия осложнений и возраста больного.

Лучшее лечение — профилактика

По наследству передается не сама болезнь, а лишь предрасположенность к ней, поэтому правильный образ жизни может значительно снизить, а то и вовсе воспрепятствовать развитию варикоза, что в дальнейшем позволит избежать операции.

Что необходимо делать при наличии предрасположенности или самой болезни?

  1. Включить в свой рацион продукты, повышающие эластичность венозных стенок и разжижающие кровь, а именно: морепродукты, рыбу, лесные орехи, чернику, черноплодную рябину, облепиху, лимон, инжир, яблоки.
  2. Отказаться от жирной, острой и соленой пищи, ограничить потребление сладкого и мучного.
  3. Не носить тесную одежду, обувь, а также каблуки более 5 см.
  4. Отказаться от привычки сидеть «нога на ногу». Следить за своим весом.
  5. Отказаться от принятия горячих ванн, от саун и бань.

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей – это простая и в то же время результативная процедура, которая часто используется в качестве вспомогательного средства. С помощью данного метода можно улучшить кровообращение и снять усталость с ног.

Физическая активность

Икроножные мышцы выполняют роль дополнительного насоса, отвечающего за выталкивание крови с нижних конечностей. При малоподвижном образе жизни этот механизм бездействует, в следствии чего появляются сосудистые сетки и прочие симптомы болезни. При сидячей работе, когда нет возможности выйти из-за стола, можно делать перекаты с носка на пятку, при стоячей – переступы с ноги на ногу. Самый лучший помощник при варикозе – ходьба. А прыжки и бег возможны лишь на начальной стадии. О силовых тренировках и поднятии тяжестей придется позабыть.

Медикаментозное лечение

На начальных стадиях заболевания могут помочь специальные медикаменты– таблетки, капсулы, мази, гели и настои для наружного применения. Эти средства снимают отечность, усталость в ногах, укрепляют стенки сосудов и замедляют дальнейшее развитие варикоза. С помощью медикаментов нельзя быстро и навсегда избавиться от сосудистой сетки и самой болезни, однако постоянное и регулярное употребление венотонизирующих средств позволит добиться положительного стойкого эффекта. Достигнуть лучшего результата можно при единовременном использовании венотоников и наружных мазей. Единственный недостаток таблеток и капсул – они противопоказаны в первом триместре беременности и в период лактации.

Совет: конкретные венотоники должны назначаться врачом-флебологом и только после проведенного обследования.

Компрессионная терапия

На запущенных стадиях варикозной болезни врачи-флебологи рекомендуют ношение компрессионного белья либо перематывание ног эластичным бинтом. Эти методы позволяют уменьшить просвет вен, способствуют их восстановлению, снимают отечность, восстанавливают кровообращение и останавливают прогрессирование болезни. Преимущество компрессионного трикотажа в том, что он прост в применении, а внешне очень схож с обычными колготками и чулками. Такое белье можно носить даже в профилактических целях, особенно это актуально в период беременности.

Совет: компрессионное белье и степень компрессии могут быть подобраны лишь флебологом с учетом размера и состояния вен пациента.

Хирургические методы

Вышеприведенные методы способны лишь остановить развитие болезни, но избавиться от внешних симптомов варикозной болезни, таких как сосудистые сетки либо проступающие сосуды, практически невозможно. Убрать эти дефекты можно лишь с помощью таких хирургических вмешательств, как:

  • эндовазальная лазерная коагуляция (эндоскопическая диссекция) – внутрисосудистая операция по заращению канала;
  • флэбэктомия – удаление проблемных сосудов через маленькие надрезы на ногах посредством специального зонда;
  • склеротерапия– «склеивание» пораженных сосудов.

Операция не исключает развитие рецидива – удаляются лишь проблемные сосуды и узлы. Поэтому важно соблюдать правильный образ жизни и рекомендации врачей, ведь даже здоровые вены со временем могут стать больными.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *